En pysty katsomaan Suomi-Ruotsi matsia, sillä se vaan pahentaa hermojännitystä. Voin jo muutenkin huonosti. Aamupäivä meni vihaisessa mielialassa. Kävin hiihtämässä aurinkoisessa pakkaskelissä, mutta en oikein pystynyt nauttimaan siitä pahan mielen vuoksi. Vaimon moitteet saivat sappeni taas kiehumaan. Kotiin palattuani vaimo rupesi ihmettelemään vaitonaisuuttani ja tivasi, mikä minua vaivaa. Siitä se sitten taas alkoi, hermostuneena rupesin purkamaan mielipahaani. Ei kai tässä mitään epänormaalia olisi, jollen tulisi siitä itse todella huonovointiseksi. Olo tuli inhottavaksi. Päässä pisteli oudosti. Nämä masennuskohtaukset ovat aika sietämättömiä. Epätoivo valtaa mielen. Odotan todella terapian alkamista siinä toivossa, että saisin edes jotain otetta näihin mielialan "romahduksiin".